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2월 건강생활실천 신체활동 프로그램 운영 안내

송도건강생활지원센터에서 주민의 건강수준 향상을 위하여 프로그램을 아래와 같이 운영하오니, 관심있으신 주민분들은 신청 접수하여주시기 바랍니다.

○ 대 상 : 연수구 주민

○ 접수기간 : 2025. 1. 15.(수) 09:00 ~ 1. 17.(금) 18:00

○ 접수방법 * 시니어 프로그램만 방문접수 병행

- 온라인 접수 : 연수문화포털(https://www.yeonsu.go.kr/culture/)

- 방문 접수 : 송도건강생활지원센터 2층 보건교육실

○ 프로그램 세부사항

프로그램명	운영기간	대상연령	일 시	수강인원	강사	비 고
시니어 요가 필라테스(1기)	2.3.(월)~4.30.(수)	만 60세 이상	주 2회(월, 수) 10:00~10:50	총 30명	연수구 체육회 (정민금 지도사)	온라인 20명, 방문 10명
시니어 근력 스트레칭(1기)	2.4.(화)~4.29.(화)	만 60세 이상	주 2회(화, 목) 10:00~10:50	총 28명	연수구 체육회 (이여진 지도사)	온라인 20명, 방문 8명
성인 요가(1기)	2.3.(월)~4.30.(수)	만 19세 ~ 59세	주 3회(월,수,금) 09:00~09:50	총 20명
성인 근력 스트레칭(1기)	2.4.(화)~4.29.(화)		주 2회(화, 목) 10:00~10:50	총 15명	연수구 체육회 (서동현 지도사)
성인근력강화운동(중급)(1기)	2.4.(화)~4.29.(화)		주 2회(화, 목) 10:00~10:50	총 20명	연수구 체육회 (오설연 지도사)

○ 비 용 : 무료(단, 개인실내화 등 개인 준비물 지참 필수)

○ 문 의 : 보건사업팀(☎032-749-6913)

○ 주의사항

- 건강생활실천 프로그램 운영 지침(붙임 2 파일) 반드시 숙지 후 신청하여 주시기 바랍니다.

미숙지 후 발생하는 불이익의 책임은 신청인 본인에게 있습니다.

- 건강생활실천 프로그램은 1명당 반기별(2~6월/7~12월) 총 2개까지만 신청 가능하오니,

연간 일정(붙임3 파일)확인 후 신청하여주시기 바랍니다.

* 신청완료 후 다른 프로그램으로 변경 불가하며, 다른 프로그램으로 변경하기 위하여 기존 프로그램을 중도 취소하시는 경우에도 2년간 프로그램 신청에 제약됩니다.